Nuacht Tionscal
-
Leideanna aclaíochta le mata healaíona comhraic
Tá an saol i ngluaiseacht.Is maith le formhór na ndaoine é, ach nuair a dhéanann tú na cleachtaí tabhair aird ar na leideanna seo thíos: Tabhair aird ar shábháilteacht, cosc a chur ar damáiste do matáin, joints agus ligaments, agus ullmhóidí iomlána a dhéanamh roimh aclaíocht.Ná déan an iomarca é, cuir leis an amú ...Leigh Nios mo -
Lámhainní dornálaíochta
Ní mór don chuid is mó de na himreoirí dornálaíochta lámhainní líonta a chaitheamh agus iad ag cleachtadh, de ghnáth is dromchla leathair iad agus líneáil deartha mhúnlú Aonuaire.Ansin, conas na lámhainní dornálaíochta a roghnú?Seo roinnt leideanna : 1 .Measartha bog agus crua, compordach agus breathable , cinntíonn an dearadh vent go ...Leigh Nios mo
